李玟：抑郁癥與“我再努力努力”
來(lái)源：南方Plus     時(shí)間：2023-07-07 15:41:44

文 | 李詠瑾

關(guān)于李玟所遭遇的病痛、婚變、抑郁……這幾天人們已經(jīng)討論得太多，在此不再贅述，只想從一個(gè)特別的角度，談?wù)剺?lè)觀和抑郁的辯證關(guān)系。


(相關(guān)資料圖)

很多媒體在報(bào)道一代流行樂(lè)天后李玟離世的消息時(shí)，都不約而同地選用了一張她在病房中雙手合十的照片，照片上的她似在祈禱，臉上是少有人見(jiàn)過(guò)的表情，那可以說(shuō)是人類面孔上出現(xiàn)的最為復(fù)雜而意味深長(zhǎng)的情緒之一：既感悲傷又深覺(jué)安慰，既沉溺于痛苦又似乎獲得了某種解脫的平靜，既能感受到她在鈍重下掙扎的壓力、又感覺(jué)她似乎處于一腳踏空般某種失重的無(wú)序。

是人，皆能同理共情，于是很多媒體選用了這張照片，相信即使沒(méi)有深想，也會(huì)下意識(shí)感覺(jué)這張圖片最能體現(xiàn)李玟處于生命的倒計(jì)時(shí)中那種真實(shí)復(fù)雜的狀態(tài)：仿佛正在“溺水”的狀態(tài)中掙扎求生。

這張圖片原本是配發(fā)在李玟今年2月公布自己即將接受腿部治療的消息中，所配發(fā)的文字一如既往的積極陽(yáng)光，有一種大事化小的“我可以、我沒(méi)事、你們不用擔(dān)心”的觀感，現(xiàn)在看起來(lái)，那只是一種她潛意識(shí)中出于慣性的“強(qiáng)迫性堅(jiān)強(qiáng)”。所以當(dāng)時(shí)即使有人讀懂了這張照片上所潛藏的痛苦，也不過(guò)認(rèn)為這位漸漸低調(diào)的著名歌手正在翻越人生中的一個(gè)小小陡坡——我們所有人一生中誰(shuí)沒(méi)有遇到大大小小的挫折？可現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)看，當(dāng)時(shí)李玟所背負(fù)的，可能是壓垮駱駝的最后幾根稻草。

直到她因輕生而離世的消息一傳來(lái)，人們大為震驚：連李玟這樣光鮮亮麗的成功人生，居然也會(huì)因?yàn)橐钟舳詺?？作為令人印象深刻的初代港臺(tái)流行樂(lè)天后，她的眾多經(jīng)典作品傳唱度極高，在中西方流行音樂(lè)領(lǐng)域都擁有自己的一席之地；2011年，在事業(yè)的高峰期，她和相戀多年的富商男友結(jié)婚，一時(shí)間可謂事業(yè)婚姻雙得意。成功往往可以療愈痛苦，但過(guò)分地想要守護(hù)“成功的完美”，則極有可能將人性拖入深淵。

比如李玟，世人看見(jiàn)她所披上的那襲華美的袍子，而袍子下跳蚤所嚙咬的那些我們看不見(jiàn)的痛苦，只能她自己默默承受。甚至可以說(shuō)人生的“袍子”越是華美，為了維持這種“華美”背后所付出的代價(jià)就越是巨大。李玟作為唱跳歌手而知名，而自幼時(shí)就如影隨形的嚴(yán)重腿傷，讓她每一次起舞都如踏荊棘；婚姻看起來(lái)美如童話，而背后卻是丈夫頻頻出軌，李玟多次嘗試試管嬰兒失敗的慘烈。抑郁只是一種表征，更深層的原因固然是外界給予的壓力，而親手接過(guò)這些“石頭”，沉沉壓在心上的，卻往往是我們自己。

隨著李玟離世，抑郁癥再次引起人們的熱議，在眾多媒體的討論中，一個(gè)新的名詞引起公眾的關(guān)注：“微笑抑郁癥”。這是一個(gè)通俗的說(shuō)法，指帶有抑郁情緒的人故意把抑郁的一面掩飾起來(lái)，戴著微笑的面具，讓外界以為自己無(wú)比強(qiáng)大、一切都好。這類患者難以及時(shí)得到外界幫助，微笑的面具和哭泣的面容所引發(fā)的知行不一，往往會(huì)帶來(lái)身心的撕裂，進(jìn)而更容易讓他們陷入孤立無(wú)援、內(nèi)外煎熬的境地。

李玟常以“女戰(zhàn)士”自詡，在她最近所發(fā)的新歌、也是最后一首歌——《戰(zhàn)歌》中寫到：“傷痛過(guò)、血淚模糊過(guò)，懷疑過(guò)、也重新來(lái)過(guò)，向命運(yùn)承諾……”歌詞何其堅(jiān)強(qiáng)，而與之相對(duì)的，彼時(shí)她的心理狀態(tài)已岌岌可危，如果那時(shí)她沒(méi)有固守“堅(jiān)強(qiáng)”這個(gè)標(biāo)簽，而是坦陳脆弱、別吝于求助他人，是不是之后事態(tài)的走向就會(huì)完全不一樣？

不要低估抑郁癥帶來(lái)的破壞，但也不必高估抑郁癥帶來(lái)的影響。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，每個(gè)人的心理狀態(tài)都不是一成不變，情緒由白至黑，恍若琴鍵，中間依次遞增的灰度往往會(huì)受外界的影響而不斷波動(dòng)，自己能夠冷靜的覺(jué)察、并且適時(shí)做出調(diào)整就顯得尤為重要。實(shí)在沉陷于某種負(fù)面情緒時(shí)，也不必苛求自己隨時(shí)完美，生命本應(yīng)該容納一定程度上的合理脆弱，有時(shí)候嘴角向下，不也是一種人生的輕松和從容？

李玟輕生前夕，還在留言鼓勵(lì)粉絲，表示自己會(huì)“再努力努力”，現(xiàn)在看到這句話，令人不勝唏噓，“別努力了，女孩，大聲哭出來(lái)吧，哭出來(lái)就會(huì)好受一點(diǎn)。”要是當(dāng)時(shí)有人這樣對(duì)李玟說(shuō)，事情的發(fā)展會(huì)不會(huì)完全不同？

【作者】 李詠瑾

南方評(píng)論

關(guān)鍵詞：