【環球報資訊】周末苦練不松懈保持著一天兩練高強度訓練節奏
來源:山東泰山足球俱樂部     時間:2023-02-25 18:27:04


【資料圖】

2月25日,山東泰山一線隊周末不松懈,保持著一天兩練高強度訓練節奏。

球隊上午進行場地訓練,主要以球性和半場對抗練習為主,通過對抗賽提高隊員在實戰中的技戰術水平。在下午的身體力量訓練中,教練組對每名隊員進行有針對性訓練安排,提升身體核心力量。 ???

關鍵詞: 山東泰山 在實戰中