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C羅今天在Instagram曬出了一張圖片，上面寫著“現實的三個層面，痛苦、不確定性和持續的工作”，《羅馬體育報》介紹了這句話的來源。

據介紹，這句話出自網飛高分紀錄片《Stutz》（國內譯名《施圖茨的療愈之道》），影片由美國名演員喬納-希爾（《華爾街之狼》、《不要抬頭》、《點球成金》）執導。

菲爾-施圖茨是美國著名的心理治療師，喬納-希爾認為他改變了自己的生活，因此特意為他拍攝了這部片子。施圖茨認為，任何改進方法都必須包括現實的三個方面，即痛苦、不確定性和持續的工作，這句話也成為影片中最著名的一句話。

施圖茨在片中表示：“任何人都可能有不愉快的經歷，并把它變成一個機會。”

而C羅似乎已經從這部片中學到了一課。

C羅社媒：現實的三個層面，痛苦、不確定性和持續的工作

（地精殺手）

關鍵詞： 不確定性 地精殺手 心理治療